1 আমাকে ভর্ৎসনা কর, প্রভু, কিন্তু ক্রুদ্ধ হয়ে নয়, আমাকে শাস্তি দাও,—কিন্তু রুষ্ট হয়ে নয়।
2 তোমার তীরগুলি বিঁধে ফেলেছে আমায়, আমার উপর নেমে পড়েছে তোমার হাত।
3 তোমার আক্রোশের ফলে আমার দেহের কোন অঙ্গ সুস্থ নয়, আমার পাপের ফলে আমার একটা হাড়ও অক্ষত নয়;
4 মাথা ছাপিয়ে উঠেছে যত শঠতা আমার, তা ভারী বোঝাই যেন, আমার পক্ষে তো বেশি ভারী।
5 আমার মূর্খতার ফলে আমার ক্ষতসকল দুর্গন্ধময় পচনশীল।
6 আমি অত্যন্ত নুব্জ, ভ্রষ্ট, শোকার্ত মনে ঘুরি সারাদিন।
7 কটিদেশ জুড়ে আমার কী জ্বালা, আমার দেহের কোন অঙ্গ সুস্থ নয়।
8 আমি অত্যন্ত বিষণ্ণ, চূর্ণবিচূর্ণ, হৃদয়ের ক্রন্দনে গর্জে উঠি।
9 প্রভু, তোমার সামনেই তো প্রতিটি বাসনা আমার, আমার বিলাপ তোমার কাছে গোপন নয়।
10 কেঁপে ওঠে হৃদয়, আমাকে ত্যাগ করেছে আমার বল, আমার চোখের আলো—তাও আমার সঙ্গে নেই।
11 আমার প্রিয়জন ও বন্ধুসকল আমার ক্ষতগুলি থেকে দূরে দাঁড়ায়, আমার প্রতিবেশীও দূরে থাকে;
12 যারা আমার প্রাণনাশে সচেষ্ট, তারা ফাঁদ ফেলে, যারা আমার অনিষ্ট খোঁজে, তারা সর্বনাশের কথা বলে, ছলনার চিন্তায় থাকে সারাদিন।
13 বধিরের মত আমি তো শুনি না, আমি বোবারই মত যে খোলে না মুখ,
14 আমি তেমন মানুষের মত যে কিছুই শোনে যার মুখে কোন উত্তর নেই।
15 প্রভু আমি তোমারই প্রত্যাশায় আছি, প্রভু, পরমেশ্বর আমার, তুমি আমাকে সাড়া দেবে।
16 আমি তো বলেছি, আমাকে নিয়ে ওরা যেন আনন্দ না করতে পারে, আমার পা টলমল হলে ওরা যেন আমার উপর বড়াই না করতে পারে।
17 এই যে প্রায় পড়ে যাচ্ছি, আমার যন্ত্রণা অনুক্ষণ আমার সামনে।
18 তাই আমি আমার অপরাধ স্বীকার করি, আমার পাপের জন্য উদ্বিগ্নই আমি।
19 আমার শত্রুরা সজীব, শক্তিশালী, অনেকেই আমাকে অকারণে ঘৃণা করে।
20 মঙ্গলের প্রতিদানে তারা অনিষ্ট করে, মঙ্গল অনুসরণ করি বলে তারা আমাকে অভিযুক্ত করে।
21 আমায় ত্যাগ করো না, প্রভু, আমা থেকে দূরে থেকো না, পরমেশ্বর আমার ;
22 আমার সহায়তায় শীঘ্রই এসো, হে প্রভু, আমার পরিত্রাণ।
